「短期間で簡単に体重を減らせる」酵素ダイエットも単なる酵素食品メーカーによる煽り商品だったのか？酵素ドリンクによるダイエット効果を徹底解剖。たった48時間で3kg痩せる理由と、プチ断食後に体重が元に戻ってしまう理由について詳しく解説しています。