酵素風呂・優光泉酵素オガクズ温浴体験（前編）～はるばる佐賀県へ

夾吉酵素World第３弾・優光泉酵素の酵素オガクズ温浴を体験しました！

酵素ドリンクを飲みだして１年と３ヶ月が経ち、今では酵素の魅力にどっぷりハマっている管理人夾吉が、ずっと気になっているものがありました。
それは、優光泉販売元のエリカ健康道場が併設している
酵素オガクズ温浴（酵素風呂）。
公式サイトに掲載されている写真でご存知の方も多いですよね。

優光泉を販売している【断食道場Shop】は佐賀県佐賀市にあるエリカ健康道場が運営しているネットショップで、エリカ健康道場では優光泉酵素を使った酵素オガクズ温浴場を昭和63年から27年も運営されているのです。

持病の膠原病の関係で、色々と体質改善や健康管理の方法を調べてきた結果、「健康の源は体温（内臓温度）を上げることにある」と考えている私は、当サイトで優光泉酵素を調べだした時から、この酵素オガクズ温浴（酵素風呂）にとても興味を惹かれていました。

そこへ、この夏、優光泉酵素でプチ断食や、優光泉酵素の３日間ファスティングを行った際に、断食道場Shopの北島店長（エリカ健康道場の代表取締役社長さんでもあります）から本当に親身に質問対応を行っていただいたので、その人柄にすごく感銘を覚えたことも重なって、「あの北島店長に一度是非会ってみたい！」と思い立ち、はるばる佐賀県まで温浴体験に行ってきました♪

エリカ健康道場に到着

夾吉の住む大阪から佐賀のエリカ健康道場まで新幹線を使って片道約５時間。朝７時半に自宅を出発して、13時には道場に着きました。

★公式サイトで見覚えのある緑の看板。

北島店長と初対面♪優光泉のレギュラーボトルの大きさに驚く

まず、お店の入口を入ったとたん、プーンとひのきの良い香りがします。北島店長と奥様の優子さん、そしてスタッフの皆さんが満面の笑みで迎えてくれました。
店長のお顔は公式サイトの写真や動画で拝見していたのですが、想像通りとっても気さくで、ちょっとお茶目な感じの笑顔が素敵です。

★入口の優光泉コーナー


事務所の入口近くにはオガクズ温浴に来るお客さんやスタッフの皆さんが飲むための優光泉酵素が所狭しに置いてあります。そこで、優光泉レギュラーボトルを初めて見て、その大きさに思わずビックリ！
これまでずっとハーフボトルやプレミアムを購入していたので、実は優光泉のレギュラーボトルの実物を見たことがなかったのです。

レギュラーサイズは1200mlとは知っていましたが、実物はかなり大きいです。販売元の事務所なので、てっきり業務用の特大ボトルなのかと一瞬錯覚してしまいました。
他社の酵素ドリンクは720mlや500mlが一般的なので、優光泉レギュラーボトル１本で他社の酵素ドリンクの２本分あるわけですから、本当に大きいし重たいです。

★ウエルカム優光泉
到着して直ぐに、ウエルカム優光泉をいただきます。（オガクズ温浴をする場合は、温浴前に優光泉酵素を飲むと排毒作用がさらに高まって発汗が促されるのだそうです）

★貧血予防のお塩
優光泉を飲みながらお塩も少し舐めます。これは、温浴ですごく汗をかくので、塩分が不足して貧血になるのを防ぐのに効果があるのだそうです。

酵素温浴（酵素風呂）とは

エリカ健康道場の酵素温浴（酵素風呂）は、ヒノキのオガクズに優光泉酵素を混ぜ、優光泉酵素に含まれる酵母菌が発する熱で体を温める自然温熱療法です。
エリカ健康道場では奈良県吉野から取り寄せたヒノキ100%の酵素風呂専用オガクズを使用していて、地面の上にオガクズを1m50cm程盛り上げて、優光泉酵素と米ぬかだけで（ガスも電気も熱源は何も使わず）オガクズを発酵させています。

優光泉酵素の酵母菌による発酵熱は最高で７０℃近い温度まであがり、この発熱したオガクズの中に砂風呂のような要領で頭だけ出して全身をすっぽり埋まります。

７０℃というとお湯のお風呂では熱すぎて火傷してしまうくらいの温度ですが、酵素風呂のオガクズは乾燥しているので直接肌に触れても火傷をすることは無いのだそうです。オガクズの間接的な遠赤外線効果で代謝が促進され、10分から15分程度オガクズの中に埋まっているだけで全身から玉のような汗が吹き出してきます。この発汗により体内の毒素や老廃物が排出されて体内の血流を良くし、血行不良等の改善がされるのだそうです。

酵素温浴（酵素風呂）はこんな人にオススメです

運動不足の人

ストレスのたまっている人

アトピーなどのアレルギーに悩む人

健康的にダイエットしたい人

低体温症

肩こり、腰痛に悩む人

体質改善したい人

便秘、冷え症、神経痛、生理痛のひどい人

サウナに飽きたり、サウナが苦手な人

★酵素風呂

40畳程の温浴場の中にはオガクズが古墳のような感じで盛り上がっています。
使用しているオガクズは約3.4トン。

★風呂用オガクズ
吉野ヒノキ100％の風呂用オガクズは、まるでパウダーのようにサラサラです。

いよいよ、温浴

温浴着を借りてロッカーで着替え、いよいよオガクズ温浴です。
温浴をするときは出来るだけ肌を露出する方が良いそうで、下着も全て脱いで持参した水着か温浴着（貸出有り）に着替えます。髪がオガクズまみれになるので頭にはシャワーキャップをかぶり耳まですっぽり覆います。（耳の中にもオガクズが入るから）

温浴する前に、まず、北島店長がオガクズの中に埋まるための穴を掘ってくれます。

穴の中に寝そべると、北島店長が身体の回りにオガクズをかけてゆきます。

首だけ出してすっぽり埋まるとこんな感じです。

10分くらいで汗が吹き出すという話でしたが、実際はオガクズをかけてもらっている最中から汗が出てきました。３分もしたら顔が汗だくです（身体はオガクズに埋もれているのでどうなっているのか分からない）。暑くなって不用意に体を動かすと、空気が入って余計オガクズが発熱するので、暑くてもジッと我慢。自分では顔の汗が拭えないので、北島店長やスタッフの人が濡れタオルで時々拭ってくれます。

初回ということで、15分くらいでギブアップ！

温浴を終える時は、まずオガクズから腕だけを出して、身体の上のオガクズを横へかき分け、むっくりと起きる。（夾吉は多発性筋炎のため自力で上半身を起こすことができないので、店長が引っ張り起こしてくれました。手間のかかる奴です。）
初日の１回目はオガクズの発酵状況が絶好調だったようで、オガクズから出るときも、結構熱かったです。（アチチチチ・・・）

オガクズだらけの体のままシャワー室に直行。パウダーのようだったオガクズが全身に張り付いているので、それだけ汗をかいたことが分かりました。

酵素オガクズ温浴の後には吸玉吸引

温浴場から出てシャワーを浴びたあと、直ぐに吸玉吸引をしてもらいます。（吸玉吸引は痕が残るので、希望者のみ）

吸玉吸引（吸玉浄血法）とは

ガラスでできた吸玉という器具を皮膚の表面につけて中の空気を抜き皮膚を引っ張ります。吸玉の吸着力によって身体の中から二酸化炭素等のガスの排出を促すとともに、血行を良くし、血管の汚れや深部のうっ血、悪血をきれいにします。その他にも、新陳代謝を促すことで皮膚の若さを保つ、関節の動きを円滑にする、内臓諸器官の働きを活発化させる作用があり、自律神経を刺激することにより神経の緊張を解きほぐしてリラックスさせる等の効果があると言われています。
吸玉吸引は毛細血管が広がった温浴直後に行うことがとても効果的なのだそうです。

背中とふくらはぎ、足の裏と全部で20個くらいの吸玉をつけます。吸玉をつけて中の空気を抜くと、皮膚が引っ張られる感じがわかります。足の裏は少し強めでとっても気持ちがいい！

20個つけました
空気を抜いた状態でこのまま５分くらい放置。
吸玉を取ると、吸玉の数だけ輪っかのマークが・・・
毒素が溜まっているところほど赤紫色が濃く出るのだそうです。特に肩のあたりのあざが濃い。


温浴が終わった後には、また優光泉酵素を飲みます。

一息ついての優光泉は本当に美味しい！
大量に汗をかいた後なので、体にジュワーっと染み込んで行く感じです。

初日は温浴と吸玉吸引を２回しました。２時間くらい時間を置けば同じ日に複数回温浴しても良いそうです。昔、今の店長のお父様の時代にはエリカ健康道場でも断食のための合宿プログラムがあって、合宿参加者は日に3回の温浴をしたのだそうです。
ただ、温浴に慣れていないうちは大量に汗をかくことでかなり体力を消耗するので、温浴後はとても眠くなります。断食中もそうでしたが、体から毒素が出ているととても眠くなる時があります。

温浴体験２日目（美容に良く効くスペシャル温浴方法、酵素風呂の管理方法、北島店長の素顔他）

＜佐賀のオススメお店情報＞福岡の友人と佐賀名物を堪能！

せっかく佐賀まで来たので、１泊して温浴をめいっぱい体験することにした夾吉は、夜は福岡の友人と北島店長オススメのお店で佐賀の名物料理を堪能しました。
お店は、佐賀駅から歩いて3分の馳走焔酒場「とも蔵」（北島店長の高校の同級生のお店だそうです）

熊本直送の馬刺しや、新鮮な海鮮料理、串焼き等メニューが豊富でしかもリーズナブルです。個室があって、落ち着いた感じでくつろげました。飲み放題のコースもオススメ！

　
・厳選馬刺し盛り合わせ・アサヒガニのあっさり蟹酢和え

・鴨肉とフォアグラの大串焼・デザート

美味しい食事とお酒で会話が弾み、気がつけば日付が変わっていました。
（友人は終電を逃して、佐賀泊。明日は土曜だから、まぁ、いっか。）

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